Hipnoterapia i autohipnoza w ważny sposób przyczyniają się do weryfikacji przestarzałych wyobrażeń na temat hipnozy i zapewniają jej miejsce w medycynie i psychoterapii, które się jej w pełni należy, jako nieinwazyjnej i korzystnej ze względów finansowych metodzie leczenia. Hipnoza wykorzystuje naturalne, duchowe i fizyczne siły lecznicze, a w książce tej zostało kompetentnie wyjaśnione kiedy należy skorzystać z pomocy terapeuty, a kiedy można popracować samemu wykorzystując metody autohipnozy.
