Umierasz ze strachu, gdy musisz publicznie zabrać głos? Boisz się odezwać do nowo poznanych osób? Wydaje ci się, że nie jesteś w stanie nikogo sobą zainteresować?
Myślisz, że coś z tobą jest nie tak?

Bez obaw! To tylko nieśmiałość.
Profesor Bernardo Carducci w swojej przełomowej książce pokazuje nam, że nieśmiałość nie jest czymś wyjątkowym albo wstydliwym. Nie jest zaburzeniem osobowości, chorobą, ani nawet wadą charakteru. Jest czymś na tyle częstym, że każdy z nas przynajmniej kilka razy w życiu jej doświadczył. Nieśmiałość dotyka także ludzi świadomych swej wartości: wybitnych intelektualistów, wielkie gwiazdy czy odważnych podróżników.

Tytułowe "nowe, odważne podejście" do problemu pozwoliło wybitnemu psychologowi na napisanie książki, która omawia zjawisko nieśmiałości, wyjaśnia jej pochodzenie oraz w praktyczny sposób radzi, jak ją pokonać. Nie jest to jednak zbiór poradnikowych banałów, które już znamy, ale przewodnik po życiu "pozytywnie nieśmiałym" - opartym na samoakceptacji i relacjach z innymi ludźmi.

"Nieśmiałość to wyjątkowa terapia dla ludzi nieśmiałych" Philip G. Zimbardo, autor Psychologii i życia