NIE DAJ SOBIE W KASZĘ DMUCHAĆ!

Kipi kasza, kipi groch,
Lepsza kasza niż ten groch,
Bo od grochu boli brzuch,
A od kaszy człowiek zdrów!

Jagły jadano na dworze Władysława Jagiełły i Anny Jagiellonki, przyzwyczajenia dworskie zmienił dopiero Jan III Sobieski przywożąc z Odsieczy Wiedeńskiej ziemniaki. Kasza uchodziła niegdyś za pożywienie wyrafinowane, choć w ostatnim stuleciu traktowana jest inaczej. To bardzo tania i zdrowa żywność, można ją podawać do mięs, warzyw, ryb i owoców, może też służyć jako farsz do pierogów, zapiekanek i dań jarskich. Taką konkurencję trudno wytrzymać, więc kasza wygrywa pod względem dietetycznym z makaronem i ryżem. W książce przepisy na dania z kaszą gryczaną, jaglaną, perłową, jęczmienną, kukurydzianą, krakowską, manną, kuskus...; na dania obiadowe i desery też!